(الصحة العامة( الجزء الثانى
December 24, 2019
Views - 366
2000
إذا استيقظت فى الصباح ووجدت صعوبة فى التحرك من الفراش او فقدت الكثير من طاقتك بعد تناول الغذاء او شعرت برضا وسعادة عند الاستلقاء فى الفراش مساء فهذا لا يعنى على الإطلاق انك الوحيد الذى تعانى من هذه المشاعر فكل شخص يشعر من وقت لآخر بالتعب والإجهاد وكلنا نتوق الى الحصول على طاقة أكثر مما نملك . ولكن لسوء الحظ فإن الحصول على طاقة اكبر تشبه الى حد كبير الحصول على اموال اكثر فمن السهل التحدث عنها ولكن من الصعب الحصول عليها الا ان زيادة النشاط أسهل كثيرا مما نتوقع
نخبة من الاطباء الاختصاصيين